头痛是现代人最常出现的一种症状，引起头痛因素很多，包括精神因素、脑部血管疾病或其它邻近器官例如眼睛、耳朵、鼻子、牙齿等疼痛引起的反射，西医对慢性头痛病人没有特殊治疗方式，但中医可追究出病根对症下药。

　　中医观点，头痛分为虚、实两大类，若因为感冒或天热中暑导致热毒内蕴、痰瘀阻窍引起的头痛，多属实证；而因为身体虚弱导致脾胃气血不能上荣或肾脏虚弱引起精气不足则是虚证。

　　不同症状引起的头痛，中医上都有不同的药材可以舒缓，但一般想要能立刻减轻头痛的不舒服，医生建议用手在头部推拿，以一根手指从鼻梁上端印堂穴开始向上，沿着前额发际到眉毛攒竹穴、鱼腰穴到头部头维穴、太阳穴，后再以五指拿法从头顶到颈部的风池穴，用两手按拿风池、风府、天柱等穴道，只要有空时，手部抓抓、拿拿，也可以舒缓头痛。